Како јавна политика може помоћи у спречавању самоубиства?

Ако ви или неко кога познајете доживљавате кризу менталног здравља, контактирајте 988 Suicide & Crisis Lifeline у ​​САД позивањем или слањем поруке „988 или пронађите телефонску линију за помоћ при самоубиству у вашој земљи “.

Неко у Америци изврши самоубиство сваких 11 минута. То је толико уобичајено. Али није нормално.

Људи су еволуирали вековима да би преживели. Дакле, када људи покушају да се убију, нешто је пошло по злу. Обично се претпоставља да се нешто догодило у уму особе - ментална болест.

Али последњих деценија, све је већи покрет који поставља другачије питање: Шта је пошло по злу у свету око те особе?

За Криса Павелског, то је био низ фактора. Његовом оцу - једном од његових најбољих пријатеља, са којим је свакодневно радио деценијама - дијагностикован је рак бубрега и умро је шест месеци касније. Павелски је остао главни неговатељ своје мајке, која је боловала од деменције.

Вишегенерацијска фарма лука његове породице у округу Оринџ у Њујорку – где је први пут радио као петогодишњак, сакупљајући лук који је испадао из гајби – крварила је новац. Павелски је рекао да је неких година узгајао усеве вредне око 200.000 долара, али је кући односио само око 20.000 долара, неспособан да преговара о вишим ценама са велепродајним купцима који су доминирали тржиштем.

Дуг према добављачима и продавцима опреме се гомилао, а тај терет је оптерећивао његов брак. Имао је мало времена за пријатеље, радио је од изласка до заласка сунца седам дана у недељи, очајнички покушавајући да сачува породично наслеђе.

„Све се то сручује на тебе“, рекао је. „То су недеље, месеци, године суочавања са свим врстама притисака које не можеш да ублажиш.“

Павелски је почео да се пита како би било да га удари камион на прометном путу испред његове куће. „Мислиш да си већ на излазу, па зашто чекати?“, рекао је.

Милиони Американаца озбиљно размишљају о самоубиству , а десетине хиљада њих годишње умре од самоубиства . Самоубиство се стално налази међу 10 водећих узрока смрти , што САД чини изузетком међу развијеним земљама .

Превентивни напори су се обично фокусирали на повезивање појединаца у кризи са лечењем - упркос томе што су терапија и лекови познато скупи , здравствени систем се бори да задовољи потражњу и консензусу да је самоубиство узроковано мноштвом фактора , укључујући, али не ограничавајући се на менталне болести.

Сада многи људи који раде на спречавању самоубиства, укључујући и оне који су покушали да себи науде или су због тога изгубили вољену особу, позивају на шири приступ. Неке је инспирисала пандемија COVID-19, када су стопе анксиозности и депресије нагло порасле – не зато што се хемија мозга свих изненада променила, већ зато што се свет променио. То је многе навело да поверују да, иако су лечење и кризна нега витални, циљ превенције самоубиства мора да се прошири и даље од спречавања смрти људи, већ и да им се пружи разлог за живот.

„То није ракетна наука“, рекла је Сали Спенсер-Томас , психологиња и међународно призната истраживачица превенције самоубистава која је изгубила брата због самоубиства. Ако „имате срећније, здравије људе, они живе дуже и срећније животе“.

То значи да превенција самоубистава не би требало да се ограничава само на одговарање на телефонске линије за помоћ или лечење пацијената на психијатријским одељењима, рекла је она. Требало би да укључује и вођење банака хране како би се осигурало да породице не гладују или организовање недељних клубова књиге за старије особе које су везане за кућу како би стекле пријатеље. То може бити у облику школских програма који граде отпорност код деце или стамбених политика које спречавају исељења.